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　　柚子是一种常见的水果，含有丰富的维生素和微量元素，能满足人体营养所需，对孕妇来说，平时吃些柚子也是有好处的，也有助于胎儿发育，那么，孕妇柚子吃多了好不好？

　　孕妇柚子吃多了并不是很好，怀孕期间，孕妇的饮食需要多加合理安排，任何事物都不能吃太多，应该要把握一个度，柚子吃得太多会影响肝脏，导致肝脏受损，甚至给身体带来一系列不良反应，例如血压降低、心悸等，因此，孕妇不宜吃太多柚子。

　　柚子味道鲜美，酸甜清香，而且营养价值丰富，包括了糖类、蛋白质、多种维生素以及矿物质等，食疗效果极佳。适当的吃些柚子可以预防贫血，还能增强孕妇体质，帮助孕妇更好的吸收营养物质。孕妇如果有轻微感冒的话，可以吃些柚子来治疗，并缓解感冒带来的咽喉疼痛症状。

　　孕妇在吃柚子的时候要注意，柚子不能和海鲜类的食物同吃，因为柚子中维生素C的含量很多，而海鲜中砷的含量比较多吗，两者同时摄入太多的话就会发生化学反应，转化为有毒物质，从而对人体产生危害。

　　怀孕期间是需要补充营养的，只有营养充足了，才能让胎儿健康成长。从刚怀孕到分娩一直是需要营养的支持。不过，每个时期需要补充的营养不同，每个时期胎儿发育的情况不同，当然需要的营养也不同。那孕24周需要补充什么？

　　孕24周也是孕中期，这个时候已经过了孕早期的胎儿分化时期。而此时，胎儿对铁以及钙的需求量会

　　怀孕24周还要多吃健脑的食品，这个时期也正是胎儿大脑形成的时期，吃补脑的食物，有助于胎儿脑组织发育，能帮助胎儿提高智力与情商。

　　在怀孕24周，要进行妊娠糖尿病筛查，妊娠糖尿病会影响到胎儿健康，一定要认真检查。同时，也要做好护理，这个时期没有早孕反应的折腾，孕妇也就能补充到充足的营养，胎儿也能吸收到更多的营养，能健康的成长。这个时期也要做好胎教，对胎儿日后的成长发育都有很大的帮助。

　　女性怀孕后，不仅仅是安排饮食就可以，情绪方面也十分的重要。因为怀孕后，之前的生活习惯会有很大改变，再加体内激素分泌导致孕妇的情绪非常坏，可能会经常流眼泪，这种状况对于胎儿不利。那么，怀孕自然流眼泪怎么办？

　　孕妇情绪不好，经常流眼泪对于眼睛不好，而且严重者还会导致胎儿畸形。因此，孕妇与家人应该引起重视，可以采取以下措施来改善：

　　1、写日记

　　孕妇可以将自己不好的情绪记录下来，之后宝宝出生后，可以与他一起回忆日记，能让宝宝体会到怀他时妈妈的辛苦，也可以从中收获许多的快乐。

　　2、布置温馨环境

　　许多孕妇整个孕期可能要宅在家里，这样可以通过布置家里的环境舒缓自己的情绪，从中能体会到快乐。还可以购买一些宝宝用品，还可以在家里醒目的地方贴照片，也可以将做四维时拍得照片放上去。

　　3、听音乐

　　听自己喜欢的音乐，能让孕妇身心得到放松，每天抽出一定的时间听听音乐，当然不要听节奏太强的音乐，可以听舒缓一些的音乐，还可以跟着哼唱，这样不良的情绪能得到排解。

如果女性有习惯性流产但是怀孕了该怎么办呢？习惯性流产保胎该怎么做？每个打算怀孕和正在怀孕的人，都担心流产。而习惯性流产，则更是让人感到恐惧。

习惯性流产

习惯性流产又成为复发性流产。指同一性伴侣连续自然流产3次或3次以上。而且必须是临床上明确确认的怀孕，而不包括生化妊娠。

习惯性流产的原因大多为孕妇黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤、染色体异常、自身免疫等。

如果有习惯性流产的情况，找到病因然后进行保胎是至关重要的。

发生习惯性流产后该怎么办

做全面检查，明确病因：发生习惯性流产之后，夫妻双方一定要去医院做一个全面的检查，特别是遗传学方面的检查，都要同时接受染色体的检查，找出习惯性流产的原因。

进行针对性治疗：引发习惯性流产的病因非常复杂，因此治疗一定要有针对性。因黄体功能不全、甲状腺功能减退等疾病引起的可给予药物治疗;因子宫畸形、子宫肌瘤、宫腔粘连引起的可进行手术治疗;因免疫因素引起的可采用淋巴细胞毒免疫技术治疗。

患了习惯性流产，女性怎么保胎?

首先不要熬夜，每天要保证充足的睡眠，适当的运动，饮食注意营养搭配，多吃蔬菜水果，养成良好的排便习惯。

其次心态要好，生活中的大起大落、各种变化刺激到人的中枢神经，也是容易引发流产的。所以女性一定要放开自己，化解紧张、焦虑、烦闷等负面心理。

习惯性流产大多在怀孕后12周以内发生，所以，医生对有流产史的妇女，会根据她过去发生流产的时间，提前使用佑胎药进行预防。只要用药时间安排得当，多能获得预期的效果。

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