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有孕的女性，可能也想要吃一些燕窝，一方面是对身体好，一方面也希望在孕期的时候，皮
首先，女性在怀孕期间，适当吃一些燕窝，对身体还是比较有好处的，能够有助于营养的吸收，还不容易发生上火的情况，会提高有孕女性的抗病能力。因为燕窝里面的一些物质，能够提升人的免疫功能。
其次，女性如果适当吃一些燕窝，还能够起到安胎保胎的作用。燕窝有化痰止，以及滋阴养肺的作用，
另外，女性在孕期的时候，如果能够适当吃一些燕窝，燕窝里面dha比较多，对于胎儿的大脑发育，十分有好处。孕妇在吃燕窝的时候要注意，尽量选购一些品相好的燕窝，避免买到一些假的燕窝，可能对身体健康有不良的影响。
参考资料
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