1、补充营养　　桑葚含有丰富的营养价值，富含活性蛋白、维生素c、氨基酸、矿物质、花青素等孕期所需营养，尤其是含有大量的维生素、活性蛋白等，这些对于孕妇及胎儿都是非常有益的。　　电子烟
雾化器2、健胃、促消化　　桑葚中含有脂肪酸、苹果酸等酸性营养物质，可以健
脾和胃，有利于肠道蠕动和消化，孕妇食用后可改善食欲不振现象，对于胃口不好的孕妈妈特别有用。　　3、预防贫血　　桑葚中铁的含量非很高，是蓝莓的9倍。孕期血液需求电子烟雾化器量大，每天需要大量的血液输送营养与氧气给宝宝，吃桑葚能促进红细胞的生成，这样既然可以提高孕妇的新陈代谢又可以促进胎儿生长。　　4、提高免疫力和抵抗力　　在怀孕期间，女性身体抵抗力和免疫力都比较弱，而桑葚中的高品质的营养，可以增强孕妇的抵抗力和免疫力，预防疾病的发生。　　5、护眼　　怀孕了多多少少视力都
有点下降，而桑葚含有玉米黄质，可以保护眼睛(它与某些眼电子烟雾化器部细胞，如视网膜黄斑的氧化应激减少有关)。　　玉米黄质还可以抗氧化，防止损害视网膜，有利于胎儿视力发展。　　此外，桑葚花青素的含量也很多，它可以促进视紫红质再合成，缓解眼部疲劳。　　6、美容乌发　　桑葚中含有大量的维生素C、果酸、乌发素等，它能够改善血液循环，使肌肤能后保持良好的健康状态，孕妇适量食用能美颜、抗衰老，同时还能乌发。

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