艾泽有什么作用？需要注意哪些方面

做输卵管堵试管婴儿试管婴儿的时候，会经历打夜针，其目的是为了帮助更多的卵泡成熟，并增加卵子产量，提高试管婴儿的成功率。而常见的一个夜针针剂就是艾泽，那么艾泽有什么作用，使用的时候需要注意哪些方面呢?

　1、健康饮食。食物种类多样化，如果害怕浪费的话推荐你每次食物种类多买一点但份量少一点，比如可以做烩菜;吃饭有规律，不要饥一顿饱一顿，也不要暴饮暴食。每次吃饭，要保证肉类和蔬菜搭配，蔬菜份量为肉类的5～10倍，肉类每天不超过2两。

　2、叶酸每天0.4毫克，如有叶酸代谢功能障碍则应听从医生建议，一般要提高到0.8mg/天。

　3、多吃一点海产品，包括鱼虾肉和和海带紫菜或裙菜。海产品含碘，对预防甲状腺功能低下有帮助;海产品含钙，是备孕和孕妇必要元素;海产品还含DHA，可预防孕期抑郁并促进胎儿大脑发育。另外海产品含锌，可提供精子和卵子质量提高受孕率。

　4、每天不少于3公里慢跑，备孕男性可适量增加运动量;每周不少于5次运动，调节身体进入健康状态。推荐：慢跑、跳绳、打羽毛球、游泳，这些都可以。备孕期间合理控制体重，MBI指数在20～24.9能提高受孕率。

　5、远离辐射和化学污染源，化妆品、杀虫剂少用;高温和长期坐着不动，私自服用药物对精子活性不利。

　6、规律作息时间，不熬夜，戒烟戒酒，咖啡、可乐、茶叶，应该减少摄入量，每天***含量不超过200mg。

　7、保持心情愉快，可促进正常的内分泌。反之，备孕压力，工作压力，都会影响性激素的正常分泌，从而降低受孕率。

1、备孕期间夫妻双方都要注意适当的多吃富含蛋白质的食物。例如：牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等。

2、夫妻双方备孕期间，要适当的补充含钙高的食物。例如：虾皮、瓜子、核桃、骨头汤、牛奶等。

3、女性怀孕是可能会出现贫血症状的，所以说备孕期间女性还需要适当食用一些含铁元素丰富的食物。例如：猪血、黑木耳、红枣、胡萝卜等。

4、无论是男方还是女方，都要注意多吃新鲜的水果蔬菜，新鲜的水果蔬菜中含有大量维生素，对夫妻备孕是有利的。

1、如果是属于第一次检查的话，那么肯定首先是要选择一家自己信赖的医院作为第一次建档，因为大多数建档的地方就是以后生产的医院，在了解医院之后就要准备建档的资料，比如身份证、准生证、医保卡等等，然后在怀孕十二周之前就要建立好档案，方便医生了解孕妇和胎儿的健康情况。

2、在第一次产检时最好是和丈夫一同前往，在产检时医生会需要了解男女双方家庭的身体健康状态，所以很多问题都是需要询问到丈夫本人的，从而更加有利的了解孕妇，以及一些相关的问题，从而在孕期能够更加便于孕妇检查。

3、在产检时很多项目是需要空腹进行的，所以在产假前提前跟医生来了解产检的相关项目，是否需要空腹，如果是需要抽血或者化验的话，最好是保持前一晚十点之后就不要进食了，并且在一个星期之内少吃高脂肪高糖的食物，以免导致影响检查的结果，并且最好是在第二天早晨通过检查项目之后再进行正常的进食。

参考资料

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