虽然现在提倡男女平等，但是因为国内传统思想的根深蒂固，很多家庭还是希望能生一个男宝宝，因此很多备孕期间的女性朋友都特别想知道备孕吃什么容易生男孩，那么接下来就和一起来看看备孕吃什么比较容易生男孩吧！

牛年容易生女孩和容易生男孩的月份

许多家庭都想会知道牛年生男孩女孩的月份分析，这样就好提前做好准备，所以今天小编就为大家整理了牛奶你容易生男孩的月份和容易生女孩的月份，一起来了解一下吧。

1、秋季的3、7月份怀孕容易生女孩：男人精子活力最强的时期在秋季的3、7月份，也是生女孩的X精子活力最强的时候，在这个时候利用有利于生女孩的体位同房可以有效增加生女孩的几率；

2、冬季的10、11月份怀孕易生女孩：男性的精子数量最多的时间多数是在冬季的10、11月份，在这个时候进行同房备孕，能够促进生女孩X的精子进入女性阴道内，增加怀孕生女孩的几率。

牛年容易生男孩还是女孩可以根据受孕时间判断

1、秋季的8、9月份怀孕容易生男孩：一年中秋季的8、9月份是生男孩的Y精子活力最强的时候，通过利用有利于生男孩的体位进行同房可以增加怀孕生男孩的几率；

2、冬季的12、1月份怀孕容易生男孩：冬季的12、2月份是男人精子量最多的时候，在这个时间段里进行同房备孕能够促进怀孕生男孩的几率。

一天中最容易生男孩的受孕时间是早上5点到7点，这个时间是男人一天中精子最活跃的时候。这段时间若是夫妻双方都有性致，可选择在此时受孕，增加Y精子的存活率。

备孕期间吃什么好生男孩

1、枸杞

相信不用多说枸杞的壮阳作用，男士女士都可以吃的，选上好的枸杞，别去超市买去药店买，或者买一些正宗产地的，好的不要怕贵。可以每天抓几颗放在水杯里泡水喝，配上玛卡壮阳，配上菊花还可以降火。

2、蜂蜜

不要去外面买十块钱一斤的蜂蜜，肯定里面有八块钱的都是白糖。要选上好的、纯的原蜂蜜，因为在里面含有雄性激素，会对精子的生成有很大的帮助，而且蜂蜜通过补脾还能起到壮阳作用。

3、韭菜

韭菜又叫做壮阳草，非常常见而且又廉价，吃法也很简单。如果不知道该吃什么菜的时候，就买一把韭菜给自己的老公吃吧。

4、生蚝

生蚝含有丰富的锌元素，众所周知锌是精子的重要组成成分，所以多吃生蚝也是对男性极有作用的。

5、其他

除了虾和牡蛎以外，还有各种海鲜；除了核桃还有其他坚果、松子等食物。这些都是日常常见且容易买到的、对男士备孕有好处的食物。

备孕期间多吃什么水果比较好?

备孕期间多吃什么水果比较好?

1.猕猴桃

由于猕猴桃中含有丰富的维生素和叶酸，这对于备孕女性有很多好处，不仅可以增加免疫力，还可以帮助女性在怀孕过程补充胎儿所需要的营养，也能够预防胎儿先天畸形、神经性血管疾病等。

2.苹果

苹果不仅含有丰富的碳水化合物、维生素等，还有加速人体新陈代谢的效果，也可以缓解女性在怀孕过程出现的妊娠反应。

3.樱桃

樱桃不仅具有补充的天然水果，还能够帮助人体补充更多的铁元素，也具有消炎的作用。

4.葡萄

葡萄具有保胎的效果，是因为葡萄中含有大量的有机酸、卵磷脂，还有铁、钙元素，可以帮助女性补气血，怀孕过程中食用的话有助于胎儿的发育。

5.柚子、橙子、芒果

橙子柚子可以提高人体免疫力哦，还可以有效的增加毛细血管的弹性，这是因为柚子和橙子中含有碳水化合物、萝卜素、钙等营养成分。芒果可以降低身体中的甘油三脂和胆固醇，能够更好的帮助人体血管方面的疾病。

综上，备孕期间要多吃这几种水果，有助于怀孕，也能够补充身体所需要的营养，还能为孕期宝宝提供所需要的营养供给。

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