如今说到抑郁症这个词大家都不陌生了，因为生活中有很多人因为抑郁症而困扰不已，那么抑郁症的早期症状有哪些表现呢?下面大家就和一起来了解一下吧，希望能对大家及时发现抑郁倾向有所帮助。
孕期抑郁症心理测试有哪些
9项妊娠抑郁症检查的内容。在临床实践中，有9个测试问题可以初步确定怀孕期间的抑郁症。
首先，您对任何事物都不感兴趣，没有精神。
第二，你不能专心做事。
第三，睡眠质量正在下降。
第四，情绪持续低落。
五岁，暴饮暴食或食欲不振。
第六个容易疲劳。
第七，情绪波动。
第八，持续的内continuous感。
第九，没有理由的焦虑。
在临床上，怀孕期间有许多抑郁症的主要症状。患者通常无法专注于做事，常常会感到焦虑和疲惫。患者的睡眠质量下降，无法正常入睡。病人会暴饮暴食或根本不会死亡。病人对很多事情失去了兴趣，无法引起兴趣。病人
患者通常情绪低落，无法控制情况。有流产经验的孕妇，经历不良经验的孕妇以及生活发生巨大变化的孕妇通常会发生妊娠抑郁症。
产后抑郁症有什么表现症状，关爱女性心理健康预防产后抑郁
据临床研究表明，每年有10%至20%的分娩妇女受到抑郁症的影响。因为产后抑郁症，伤害自己和孩子的事情也常有发生。对于产后抑郁症，应该得到家人和社会的理解和重视。那么产后抑郁症有什么表现症状，关爱女性心理健康预防产后抑郁。
什么是产后抑郁症？
产后抑郁症（postpartumdepression）是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在15%～30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。
产后抑郁症有什么表现症状
1、情绪的改变
产后抑郁症最突出的表现就是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。
2、自我评价降低
这类女性会自我的认知逐渐降低，总是否定自己，极度缺乏自信。具体就表现在对婴儿健康过分焦虑；自责，担心不能照顾好婴儿；自暴自弃，自罪感；对身边的人充满敌意，与家人、丈夫关系不协调。
3、对生活缺乏信心
女性如果有产后抑郁症，还有可能不情愿喂养婴儿；觉得生活无意义；主动性降低，创造性思维受损；严重的还有自杀意念或伤害婴儿的行为。
4、躯体症状
部分产后抑郁症的女性很容易感到疲倦，但是常常在床上辗转反侧难以入睡，睡眠时间段。在饮食上表现为食欲下降；性欲的减退乃至完全丧失。
如何预防产后抑郁症？
多数产后抑郁症的产生和日夜不分的照顾婴儿以及得不到理解、关心导致的，这种抑郁症其实是可以有效预防的。
1、及时释放不良情绪
很多女性第一次充当母亲的角色，在育儿路上难免磕磕碰碰，遇到各种各样的问题。但是遇到问题不要憋在心里，一定要学会排遣，可以向家人、朋友倾诉，也可以转移自己的注意力。
2、加强孕期保健
重视女性怀孕期间的咨询与指导，特别是对有精神病史或家族史，筛查出有精神症状的高危孕妇进行监测和必要的干预，鼓励夫妻一起学习妊娠和分娩的相关知识，了解分娩过程及分娩时的放松技术与助产人员的配合，消除其紧张，恐惧的消极情绪。
3、充分关注
分娩过程和疼痛对产后抑郁有较大影响，尤其对产程长、精神压力大的女性，双重影响下，更易患上产后抑郁症，家人应该给与更多的关心。
4、心理疏导
对于有不良分娩史、死胎、畸形胎儿、孕期情绪异常等高危因素的女性，应给予更多的关心，及早进行心理疏导。
总结：产后抑郁症导致的家庭悲剧时常在上演，但是究其背后的原因，令人深思。但其实产后抑郁症都是有迹可循的，没有什么突如其来和莫名其妙。所以对于女性的心理健康要重视，才能做好产后抑郁症的预防，避免悲剧的发生。
产后抑郁症的表现及其对策
宝宝出生后，妈妈却抑郁了？产后抑郁症是许多爸爸妈妈都会关注的问题。但是，并不是所有情绪低落都是产后抑郁症的表现，新妈妈们千万不要把产后情绪低落当初产后抑郁症哦。
产后抑郁症的症状：
1、爱哭
没有特别悲伤的事，但会不自觉地泪流满面。有时是因为过于疲惫，有时只为了别人的一句无心之言，就会伤心得直掉泪。
对策：不要勉强自己，如果哭泣真的能使自己恢复活力，就大哭一场吧！
2、烦躁
芝麻绿豆的小事都可能成为导火线，莫名其妙地大发雷霆。这可能是由于生活方式的改变和照顾宝宝的辛劳而引发的骄躁情绪，谁都可能会成为吵架对象。
对策：放松情绪，先从育儿新生活中忙里偷闲地喘口气再说吧！
3、忧心忡忡
第一次当妈妈，第一次接触小婴儿，难免会对育儿生活缺乏信心。
对策：相信宝宝的成长能力，好好品味母子相处的幸福感。
4、自闭
多了一个小家伙，难免少了一些自由。如果遵循传统坐月子的观念，月子期间不能外出散心，更是让新手妈妈深感压力。这样的压力之下，会让人觉得无论如何也快乐不起来。严重者还可能有离家出走的倾向。
对策：好好地与家人沟通，或让先生帮忙，出去走走、散散心。
5、有虐待倾向
面对哭闹不止的宝宝，面对孤独、缺乏商谈对象的育儿生活，有时就会让新手妈妈产生虐待婴儿的倾向。
对策：用倾诉代替动手。实在难以克制焦躁情绪时，就别顾忌对方是谁，好好倾诉自己心里的苦恼。
以上几条是产后抑郁症的典型症状，但不是唯一标准，新妈妈们还是要保持心情愉快，享受跟宝宝的亲子时间。
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