原标题：月经脾气，可能是因为它

祛风治疗荨麻疹——健脾+补气血

一般慢性的荨麻疹主要是气血亏虚和脾胃湿热造成的，而它们的关键点只有一个——祛风。如何驱除内风，那就要从根本入手解决问题。

中医中针对祛风有着这样一句口诀：“治风先治血，血行风自灭。”如果出现的荨麻疹风团颜色较淡、隐隐约约不明显，兼有瘙痒症状，这种情况下是属于气血亏虚的情况，可以用当归、龙眼肉来泡茶喝来进行辅助调理。

当归能有效改善儿童荨麻疹症状

当归、龙眼肉都是属于补血类的药材，以滋养血虚为主要功效。当归更是补血中药之首，当归味甘辛，性温；归心、脾、肝经，既能活血又能补血。

有条件的也可以采用著名的药方——八珍汤，它是调理气血两虚的常用药方，有着益气补血的功效。

一提到脾虚，我们就会告诉大家调理的关键点就是健脾+祛湿。在我们以往的文章中也推荐了很多像山药小米粥、茯苓赤小豆粥等一系列的可以健脾祛湿的食养方。

放风具有祛湿的奇效

但是今天针对荨麻疹，我们就需要在健脾祛湿的作用上，还要加上一个祛风，这里我们用到了一个药材——防风，从这个名字就能够看出，它有着能够阻挡风邪的作用。

防风生长在风沙很大的地方，但是它在风沙中屹立不倒，正是因为它的这个特性，所以中医用它来解表祛风，也常用于春季外感风寒感冒，来帮助体内内风能够从皮肤毛孔发出，松而达到祛风散寒的作用。

Tips：

推荐一个中医药方——除湿胃苓汤，出自《外科正宗》，具有清热除湿，健脾利水的功效，主要适用于因为饮食失调、脾胃虚弱，导致湿浊内停，郁而化热的情况，刚好就是对应胃肠积热的情况。

排卵期脾气大的原因

排卵期雌激素分泌量会下降，随着激素减少，肯定会导致情绪化变动比较快，使女性整体情绪会比较易怒易暴，所以在自我心理和情绪调整方面没有及时跟进时，就会因此而引起脾气大的现象。并且在日常生活或工作中，只要某些事情看不过眼或是触动情绪时，自然就会各种暴躁、烦闷、厌恶甚至是大吵大闹。

排卵期脾气大多是激素变化导致

排卵期基本结束后雌激素的分泌量开始回调，就能使身体状态恢复，在情绪方面能调整并恢复正常，所以在排卵期这个期间出现脾气大的原因，其实就是因为身体雌激素减少并得不到有效调整，才会直接导致情绪上的不稳定，因此在排卵期阶段必须要静心，不要因为小事而大吵大闹，不仅会影响个人情绪，对生活和工作也造成影响。

Tips：

总而言之，排卵期脾气大是因为雌激素突然下降的原因，导致情绪化过于波动而引起的情况。通常在排卵期阶段，情绪上的变化会直接影响到女性的言行举止，并且在自身调整能力不佳时，肯定会导致情绪化过于波动的原因，使生活中的小事情或小插曲都会存在碍眼的情况，所以在脾气方面也自然无法收敛。

1什么是卵巢储备功能，它为什么重要?

卵巢储备功能，这是一个医学术语，与促性腺激素(FSH和LH)刺激女性的卵巢反应有关。评估卵巢储备功能，最多被临床医生用于指导选择在试管婴儿周期中使用的促性腺激素剂量。

多年来，人们使用各种方法评估卵巢储备功能，包括血清卵泡刺激激素(FSH)水平、窦卵泡计数、卵巢体积、月经周期第3天血清FSH和雌二醇水平，以及枸橼酸克罗米酚激发试验。到目前为止，也许评估卵巢储备的最佳检测还是是测定血清抗苗勒氏管激素(AMH)水平。

AMH又叫抗苗勒氏管激素，较高的AMH值(大于1ng/mL)通常表示女性卵巢储备正常，而较低的数字(小于1ng/mL)则表明女性卵巢储备较低或减少。因此AMH能够可靠、快速地评价卵巢储备功能，能够帮助评估女性生育能力和绝经年龄。

出现月经不调可能是这些原因：

1.情绪异常引起月经失调

情绪异常，如长期精神抑郁，精神紧张或重大精神刺激和心理创伤，可导致月经紊乱或痛经，闭经。这是因为月经是由子宫内膜后卵巢分泌的激素形成的，卵巢分泌激素也被吊死了身体和下丘脑释放激素控制，所以无论是卵巢，垂体，还是下丘脑功能异常都会影响月经。

2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

在月经期间受到感冒刺激的女性会导致骨盆中的血管过度收缩，这可能导致月经减少甚至闭经。因此，女性要注意经期，以防感冒和受潮。

3.节食引起月经不调

在月经初潮发生之前，青春期女孩的脂肪占体重的至少17％，并且体脂可以达到体重的至少22％以维持正常的月经周期。过度节食，由于身体能量摄入不足，导致体内大量脂肪和蛋白质消耗，导致缺乏雌激素合成障碍，影响月经来潮，甚至少量月经或闭经，因此，追求苗条的女性，切不可盲目节食。

4.嗜烟酒引起月经失调

香烟中的某些成分和酒精会干扰与月经相关的生理过程，导致月经紊乱。在过度吸烟和饮酒的女性中，25％至32％的女性因月经紊乱而去医院就诊。在每天吸烟量超过1包或饮用超过100毫升高酒精酒的女性中，月经紊乱是不吸烟或饮酒的女性的三倍。因此，女性不应该吸烟和少喝酒。

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