海鲜是一种美味的食物，虽然说海鲜的营养价值丰富，但是很多海鲜不是人工养殖的，可能生长环境受到了污染，比如说重金属污染严重。孕妇要是吃了这种海鲜的话，可能对胎儿生长发育造成不良影响。

孕妇吃枸杞对自身有什么好处

枸杞性平味甘，即使是体质燥热的怀孕早期女性，也可以食用枸杞。枸杞对于孕妇有很多好处，但是孕早期女性食用枸杞的时候要注意量，不能食用过多。那么，孕妇吃枸杞具体有哪些好处呢?

1、球蛋白，可提高机体的抵抗力。

4、防治胃酸过多症

芋头是一种碱性食物，能中和体内积累的酸性物质，调节人体酸碱平衡，产生美容美颜、黑发，还可用于防治胃酸过多。

Tips：

所以孕妇是可以吃芋头的，有一定的好处，但不建议孕妇多吃，适量即可，高淀粉高糖类食物易引起妊娠期糖尿病，对孕妇及胎儿的生长发育起到有害作用。

孕妇吃虾有什么好处

虾，是现代人们餐桌上常见的一种肉类，也是各种宴会不可缺少的菜肴。很多人都喜欢吃虾，不仅是因为它美味的口感还因为虾它丰富的营养价值。虾的优点如此之多，那么孕妇吃虾有什么好处呢？

1、蛋白质是生命的基本物质，对胎儿的生长发育产生着重要影响，这是大家都知道的基本常识，所以孕妇在怀孕期间，需要补充大量蛋白质。而虾富含蛋白质，是补充蛋白质的绝佳食物，并且其肉质松软，容易被人体消化。

2、在怀孕初期，即怀孕的前三个月，孕妇吃虾对宝宝没有任何不良影响，还能保护母体及胎儿的心血管系统，并且有助于宝宝的顺利分娩。

3、在怀孕的第四个月，胎儿的骨骼开始发育，因此这时候孕妇要注意大量补钙。而虾中含有很高的钙元素，所以说吃虾可以促进胎宝宝骨骼的生长发育。

总而言之，孕妈妈吃虾的好处多多，但前提是对虾没有任何过敏反应。如果对虾及其它海鲜产品过敏，就不能吃虾。

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。