随着现在各方面的影响，很多夫妻出现不孕不育的现象，因此想要宝宝就特别困难，而试管技术也帮助人们拥有自己的宝宝，所以就需要经历促排、取卵、移植的过程，在移植前就需要取卵，不过这个过程是会影响女性卵巢的，那么试管婴儿取卵以后卵巢多久才能恢复？
1试管取卵后卵巢恢复方法
试管婴儿取卵后，由于促排卵药物的影响和取卵手术的缘由，女性的卵巢多多少少会受到一些影响，虽然不会导致卵巢早衰，但如果不好好保养的话，卵巢恢复就会特别慢，可能出现腹水、卵巢囊肿等风险。
卵巢日常保养有很多种方法，大家可以通过饮食进行改善，也可以服用营养补品进行恢复，或者直接通过生活方式进行调理，根据多名取卵后的姐妹们的经验来看，目前取卵后恢复卵巢可行的方法有以下7种：
取卵后卵巢恢复方法
1.多喝水：女性的卵巢部位积有腹水，多喝水能够调节人体的新陈代谢，喝水排尿能排除身体内的毒素;
2.注意休息：取卵后女性卵巢肿胀变大，须避免剧烈运动和提重物，防止发生卵巢扭转的症状;
3.膳食健康：要问取卵后吃什么恢复卵巢，高钙、高蛋白的食物是不错的选择;
4.补充维生素：维生素C和维生素E有很好的抗老化作用，能够帮助取卵后的女性快速恢复卵巢健康;
5.补充叶酸：多食用含有叶酸的食物能够降低女性卵巢癌的发生率，因此叶酸对女性卵巢恢复有很大的作用;
6.避免熬夜：做完取卵手术的女性应该保持规律的作息，避免熬夜，每天最好保持7个小时以上的充足睡眠;
7.注意卫生：手术的部位很容易出现感染的症状，因此一定要注意个人的卫生。
虽说女性取卵后要注意卫生，但大家一定不要用盆浴洗澡，那样很容易让水流入阴道感染手术部位，造成卵巢肿大等症状的产生。女性可以采取淋浴的方式洗澡，这样就不会对卵巢造成伤害。
2卵巢功能如何才能恢复?
卵巢功能不是特别理想的患者，如果想要在现实生活中恢复卵巢功能，建议还是及时到医院就诊，临床诊疗方案往往是最好的。现在恢复卵巢的功能的方法有很多，最好还是要根据自己的情况选择最合适的方法，才能保证卵巢功能尽早的恢复!
同时患者也可以在日常生活中下手，尽量保证有良好的生活和饮食习惯。女性在定期体检的同时，也要注意身体的病变。如果出现任何问题都要及时去正规医院进行检查，寻求专业医生的治疗。
取卵后吃叶酸能否让卵巢恢复
是能够让卵巢恢复的，叶酸对于做试管期间或是备孕期间来服用都是非常好的，叶酸可以降低妇科炎症的发生率，对于助孕也会有帮助。取卵手术属于是微创手术，对卵巢会造成一定的创伤，想要恢复的话，那么是可以吃叶酸的，除了吃叶酸外，通过以下的方式也能让卵巢恢复。
1.富含叶酸丰富食物
叶酸需要吃到孕后三个月
3.多喝利尿饮品
取卵后，为了防止腹水，可以多喝些利尿的饮品，比如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤等等，让每天的尿量保持在2000ml左右。
4.含雌激素丰富的食物
取完卵以后，身体比较虚弱，可以吃一些含有天然雌激素的食物，恢复卵巢功能，比如可以多吃一些豆制产品，豆浆、豆腐、豆芽等。
5.易消化的食物
多吃些容易消化的食品比如汤面、粥、素馅包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢有伤害。
除了通常以上吃什么来帮助取卵后恢复卵巢外，那么在取卵后也应当注意休息，只有当自身身体条件达到最佳状态的时候，才利于胚胎移植后提高成功率，毕竟试管婴儿的成功率除了与胚胎质量有关外，还跟患者个人的身体情况有关。
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